B?nh th?n: Tiêu th? quá nhi?u kali có th? gây áp l?c ??n th?n. Nh?ng th?c ph?m giàu kali nh? c?i xo?n ??c bi?t nguy Hello?m h?n v?i nh?ng ng??i m?c b?nh th?n.Gi?m m? trong gan: N?u b?n cung c?p ?? l??ng Omega three mà c? th? b?n c?n s? làm gi?m l??ng m? trong gan và ch?ng viêm v?i ng??i b? m? gan không do bia r??u.H?t diêm m?ch ???c ch?